마시는 비타민이 인기가 많다. 본인에게 맞는 영양제를 찾아야 한다.
[소비자라이프/박은숙 소비자기자]
마시는 비타민 인기, 제품 다양화
요즘 현대인들은 만성 피로에 시달리고 있다. 나이가 들수록 침대에서 일어나지 못하여 각종 영양제를 챙겨먹는다. 사람마다 취향에 따라 다양하게 몸에 좋은 것들을 먹는다.
바쁘기도 하고 잘 챙겨 먹지 않는 사람들에게 인기가 많은 마시기만 하면 되는 종합영양제 인기다. 오쏘몰 이뮨으로 독일에서 온 제품을 비롯하여, 이뮨듀오 멀티비타맥스, 리즈랩 바이알 이뮨 등 종류도 다양하다.
면역력이 저하된 분들이 좋다며, 스트레스 직장인에게 좋으며 일단 마시기만 하면 되어 편하다고 한다.
효과를 보려면 꾸준히 3개월 섭취해야 한다고 하는데 한병만 먹어도 피로감이 줄어드는 것 같다. 아무래도 안먹는것보다는 뭐든 먹으면 영양적으로 좋을 것 같다.
이것에 사람들의 기대효과인 바이오 효과가 보태어 사람들에게 안정감을 주는것 같다. 그러나 아무리 좋은 것도 한번에 과도하게 섭취하면 부작용이 발생한다.
비타민종류가 다양하기 때문에 식사후에 먹으면 구토 및 속쓰림을 느낄 수 있으므로 식사도중이나 식후 바로 먹는 것이 좋다. 본인에게 맞는 영양제를 찾기 위해 다양한 것을 보어보는 것도 방법일 것 같다.
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