[소비라이프 / 문종현 소비자기자] 추운 겨울철이 되면서 옷은 두꺼워지고 몸은 움츠려들기 마련이다. 더군다나 눈이 오거나 하면 가는 길마다 빙판길이 되어있다. 이렇듯 겨울철에는 여러 가지 이유로 낙상사고가 발생하기 쉽다. 낙상사고를 예방하기 위하여는 어떠한 것들을 주의해야할까?
낙상사고는 이전에는 노인들이 주의해야하는 것으로 많이 인식되기도 하였다. 하지만 요즘에는 전 연령대를 대상으로 두루 발생하여 모든 사람들이 주의해야 한다. 낙상사고를 예방하기 위하여는 평소에 꾸준히 운동을 하는 것이 중요하다. 몸에 근육을 키우고 유연함을 길러서 몸을 경직되게 하지 않는 것이 중요하다.
또한, 낙상사고에 대비하여 옷을 입는 것도 주의해야 한다. 겨울철에 춥다고 하여 두꺼운 옷만을 입는 것은 낙상사고에 대비하기 힘들다. 때문에 활동하기 편한 얇은 옷을 여러 개 입는 것이 좋다. 손을 주머니 안에 넣는 것도 삼가 하여야 한다. 낙상사고가 발생하였을 때 손이 주머니 안에 있다면 더 큰 사고가 발생할 우려가 있다. 때문에 추운 겨울철에는 꼭 장갑을 착용하여야 한다.
눈이 많이 오거나 찬 비가 내리는 날에는 외출을 삼가 하는 것이 좋다. 이런 날에는 낙상사고 뿐만 아니라 자동차에 의한 사고도 많아지기 때문에 매우 조심하여야 한다.
이러한 방법으로 대비 할 수 있는 낙상사고는 방심이 가장 큰 문제이다. 낙상사고를 비롯한 다양한 안전사고들은 인간의 방심으로 인해서 소중한 삶을 빼앗아가는 경우가 많다. 때문에 유난히 안전사고가 많은 요즘, 더 많은 대비와 주의를 통하여 안전을 더욱 우선시 해야 할 것이다.
